长期节食会导致闭经吗?爱美之心，人皆有之，有些自认为身体肥胖的少女，为了让自己拥有苗条的好身材，不少女性侍采用了大强度的节食治疗，经常长期的大度限制饮食引发闭经的发生。专家提醒女性朋友，长期节食的女性应该要小心闭经的发生。那么，长期节食为什么会导致闭经的发生呢?下面由郑州医大医院专家为大家详细介绍一下。

　　长期节食会导致闭经吗?

　　专家表示：长期节食是有可能导致闭经，女性如果在比较短的时间内，体重确实下降很快，在每个月都有规律的月经，突然不辞而别了，这样女性需要花费很大的精力和财力进行药物治疗，促使身体逐渐恢复。

　　况且大部分女性都缺乏正确的生理知识，对此不以为然，甚至认为不来月经倒省去了麻烦。在生活之中，有不少青春期少女不好意思前去医院进行检查，从而盲目拖延治疗时间，对于病情带来很不利的影响。

　　那么长期节食为什么会导致闭经的发生呢?衡阳市石鼓区妇幼保健院专家表示：人大脑内有一个下丘脑，其中存在着摄食中枢和饱感中枢。另外，下丘脑还有一个重要功能，就是分泌一种叫做促黄体生成素释放激素的作用。

　　促黄体生成素释放激素能刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素，后两种激素有刺激睾丸或者卵巢发育，对月经来潮和精子、卵子的生成意义重大。全身营养状况恶化，体重下降，大脑皮层就会发生功能紊乱，最后便引发了闭经的发生。如果在这种情况之下，女性再一次进行节食还会导致下丘脑-脑垂体-性腺轴功能，刺激了黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少，随之引起闭经的发生。

　　女性在通过节食方式进行减肥的过程中，切记不能盲目，不要减少蛋白质，维生素和各种微量元素的摄入，虽然说摄入脂肪会导致发胖，但在月经期间，最好还是保证60到80克脂肪的摄入，这样才能维持机体正常活动，保持经期的正常。

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　　郑州医大医院专家建议，治疗要早点进行治疗闭经之外，在日常生活之中还要加强身体锻炼，合理安排生活、工作。一定要避免长期处于精神紧张的状态，月经期间要增加营养，注意饮食上的禁忌事项。对引起闭经的器质性病变，应该要给予治疗，使得身体快速恢复起来。如果对上面的内容还有不懂的或者还有其他的疑问，可以咨询我们在线医生或者拨打免费热线0371-88882686

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