长期月经不调应该如何调理养护?生活中，女性出现月经不调的时候要注意的方面有很多，特别是在饮食上也有一定的禁忌。为了你的健康，除了积极的接受专业诊治外，还要对女性的日常饮食多加注意，不要吃对身体有影响的刺激性的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以帮助女人的调理好月经。

　　月经不调如何调理-郑州医大医院医生表示

　　血虚型月经不调的调理。症状表现：经期错后，量少色谈，质稀。长期月经不调应该如何调理养护?治疗：服用补血益气药物及食品进行治疗。

　　气滞型月经不调的调理。症状表现：月经延后，量少色暗有块，乳房胀痛。治疗：选择理气活血药物和食物进行治疗。

　　血热型月经不调的调节。症状表现：血色红有紫块或深红，面红口干，尿黄便结。治疗：宜清热凉血，根据医嘱食用相关药物进行治疗。

　　肝郁化热型月经不调的调节。长期月经不调应该如何调理养护?症状表现：乳房、小腹胀痛，胸闷，烦躁易怒，治疗：利于疏肝解郁清热的药物进行治疗。

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